Kan bebisar känna sina mammors känslor i livmodern?
Blivande mammor bör vara uppmärksamma inte bara på sin kost utan också på de känslor som påverkar deras barn.
Bebisar i livmodern förstår inte och kan inte veta vad sorg, glädje eller rädsla är. Däremot är de känsliga för ”hormonbad” som utlöses av stress eller ångest.
Vi hör gång på gång att den 32:a veckan är en avgörande tidpunkt för fostret. Bebisarna i livmodern beter sig nästan som nyfödda i denna ålder och är känsliga för allt som händer omkring dem. De drömmer till och med och har sina egna REM-perioder.
Föräldrar tvekar inte att externt stimulera fostret med musik, vänliga ord, smekningar och även ljus på mammans mage.
Dessa metoder är utformade för att förbättra intelligens och kognitiva förmågor. Men vikten av moderns välbefinnande som en kritisk variabel i fostrets neuroutveckling försummas ofta. Sedan den känslomässiga kopplingen mellan bebis och mamma är så intensiv att vad mamman känner påverkar barnet i livmodern, samt den näring den får genom navelsträngen.
Barnet i livmodern känner sin mammas känslor
Fostrets liv i dess moderuniversum är inte så skyddat som vi tror. Barnet kan också uppleva stress och andra negativa känslor.
Svaret är alltså ja – bebisar känner sin mammas känslor i livmodern.
Under graviditeten ägnar kvinnor ofta mer uppmärksamhet åt sin kost och livsstil. Men känslomässigt välbefinnande får inte alltid samma uppmärksamhet som näring.
Till exempel kan arbete i en stressig miljö också påverka fosterutvecklingen. Den perinatala perioden, det vill säga tiden från den 28:e graviditetsveckan till den sjunde dagen i livet utanför livmodern, är avgörande för barnet: Moderns psykologiska tillstånd är grundläggande för dess utveckling i detta skede.
Faktorer som kronisk stress, diskriminering eller depression
Moderns symtom är förknippade med spädbarn med lägre födelsevikt och utvecklingsproblem. Så det är sant att bebisar kan känna sin mammas känslor i magen. Och inte nog med det: Bebisar kan också påverkas biologiskt om mamman lider av långvariga stressiga situationer.
Känslor når inte barnets moderkaka, strukturen som förser barnet med syre och näringsämnen. Men mammans hormoner påverkar barnet som växer i livmodern.
Det finns underbara bilder av vad ett foster upplever när dess mamma skrattar. Livmodern rör sig och sedan verkar bebisen svänga i detta lilla, fascinerande och trygga universum. Båda njuter av denna intensiva, glada och dynamiska situation som producerar ett stort antal hormoner förknippade med att må bra – inklusive serotonin och endorfiner.
Mammans känslor når barnet genom det endokrina systemet. Allt mamman känner påverkar fostret. Sambandet mellan de två är mycket intensivt och går långt bortom navelsträngen. Det här är underbart, men det finns också risker: alla meddelanden som barnet får är inte positiva. Även om det är sant att graviditeten i sig ofta väcker en hel rad motstridiga känslor, blivande mamma kan också uppleva sorg, rädsla eller konstant stress.
Obehandlad depression under graviditeten
Vad händer när mamman lider av en depression hon inte kan hantera? Det här är ett ämne vi pratar om alldeles för lite. Eftersom depressiva besvär under graviditeten är mycket vanliga.
Forskning av California Institute of Psychology och Beteende neurovetenskap varnar för att humörstörningar under graviditeten ofta förblir obehandlade. Detta ökar risken för för tidig födsel eller dödfödsel. Perinatala komplikationer är inte ovanliga i dessa fall.
Känslomässig näring är en viktig aspekt som blivande mammor inte bör glömma.
Vikten av emotionell Omsorg under graviditeten
Det är bra att vara uppmärksam på kosten under graviditeten. Att göra planer, inreda bebisens rum och till och med ta längre mammaledighet än vanligt är också rekommenderade förberedelser. Vi får dock inte försumma de psykologiska aspekterna av graviditeten i sig. Dessa är inte alltid lätta.
Varje kvinna hanterar sin graviditet på sitt eget sätt.
Det är inte alltid en lätt eller otroligt lycklig tid. Förutom graviditet finns det alltid faktorer som påverkar en kvinnas känslomässiga välbefinnande. Det är därför viktigt, att kvinnan alltid har stöd, människor att prata med och ärligt tala om hur hon mår just nu.
